白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，白癜风患者切勿长时间待在家里，容易造成抑郁的心理，应适当的出去散散步，逛逛街，旅旅游，呼吸一下新的空气，接触一下新鲜的事物，会对病情的康复起到很好的辅助作用。那么，白癜风患者外出时应该注意些什么呢?
1.白癜风患者要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。
2.白癜风饮食方面要注意卫生与健康，一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。
3.白癜风患者不易接受过多的太阳光照射，因此一年四季，白癜风患者在出行的时候都要住一做好遮阳措施，减少太阳光的直接照射。
4.由于过度劳累也是白癜风的诱因之一，因此在进行户外活动的时候要特别注意休息，保持身体的轻松畅快。
5.在外出时候，还要注意环境对患者的影响。尽量选择高远开阔空气清新的地带，避开空气污浊的重工业区，愉悦白癜风患者的身心，以在外出的同时也获得辅助性治疗。
6.在外出的时候，还要特注意保护自己不要受伤，创伤的感染易导致白癜风的发生、加重白癜风病情。
精神过度紧张和重大创伤是白癜风诱发的一大原因，因此白癜风患者除在衣食住行方面需要特别注意外，还要注意自信心的培养，不能自卑、自暴自弃。要保持一颗轻松愉快的心情面对自己的病情和周围人的言论，配合医生的治疗，遵循医嘱，相信病情一定会早日康复的。
以上就是专家的讲解和建议了，但是小编觉得不管是什么病种或是治疗只要按照专家的科学治疗，北京国丹白癜风医院祝愿患者早日康复。